Witaj! Zaloguj Utwórz nowy profil

Zaawansowane

Re: Co da kopa?


29 May 2014 - 12:42:38
seler Napisał(a):
-------------------------------------------------------
> W robocie szósta kawa nie pomaga,

Odstaw kawę. Po przekroczeniu pewnego progu kofeina działa usypiająco. Nie trzymaj się sztywno grafika treningowego. Jeśli czujesz przemęczenie, odstaw panel na tydzień.
Trening jest zaburzeniem homeostazy. Jest "zły" dla naszego organizmu: wydzielają się w jego trakcie wolne rodniki, uszkadzają włókienka mięśniowe, niszczą rezerwy energetyczne, osłabiają ścięgna.
Na skutek tego brutalnego ataku organizm uruchamia mechanizmy kompensacyjne, obronne w trakcie ODPOCZYNKU. I to wtedy stajemy się mocniejsi.
I wyluzuj z tym błonnikiem;) to tak jakby robić sobie codziennie lewatywę. Skoro jest to jeden z bardzo niewielu cukrów którego nie trawimy, tzn nie ma sensu się nim faszerować przy każdej okazji.
TematAutorWysłane

Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 10:19:06

Re: Co da kopa?

dr know29 May 2014 - 10:24:33

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 10:29:22

Re: Co da kopa?

dr know29 May 2014 - 10:31:56

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 10:44:04

Re: Co da kopa?

dr know29 May 2014 - 10:47:14

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 10:50:07

Re: Co da kopa?

dr know29 May 2014 - 10:59:21

Re: Co da kopa?

trz29 May 2014 - 12:18:43

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 12:26:52

Re: Co da kopa?

dr know29 May 2014 - 12:29:45

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 12:41:50

Re: Co da kopa?

komar29 May 2014 - 10:35:11

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 10:43:09

Re: Co da kopa?

Starosta29 May 2014 - 10:47:31

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 10:50:49

Re: Co da kopa?

mazeno29 May 2014 - 10:59:23

Re: Co da kopa?

Starosta29 May 2014 - 13:35:49

Re: Co da kopa?

mazeno29 May 2014 - 23:33:05

Re: Co da kopa?

komar29 May 2014 - 11:13:22

Re: Co da kopa?

Starosta29 May 2014 - 13:36:21

Re: Co da kopa?

drybko29 May 2014 - 11:22:57

Re: Co da kopa?

Mnietek29 May 2014 - 12:33:37

Re: Co da kopa?

komar29 May 2014 - 13:08:24

Re: Co da kopa?

Mnietek29 May 2014 - 13:56:03

Re: Co da kopa?

komar29 May 2014 - 14:19:14

Re: Co da kopa?

Jacooś29 May 2014 - 18:47:23

Re: Co da kopa?

komar29 May 2014 - 21:50:39

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 21:55:52

Re: Co da kopa?

Jacooś30 May 2014 - 08:11:46

Re: Co da kopa?

płona30 May 2014 - 10:12:43

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik30 May 2014 - 20:45:28

Re: Co da kopa?

mazeno29 May 2014 - 10:48:43

Re: Co da kopa?

admin29 May 2014 - 11:04:47

Re: Co da kopa?

Passenger30 May 2014 - 10:12:49

.

KLAUDIA SZLIFIER30 May 2014 - 10:19:00

Re: Co da kopa?

dr know30 May 2014 - 10:30:21

.

KLAUDIA SZLIFIER30 May 2014 - 17:04:35

Re: Co da kopa?

klocek29 May 2014 - 12:13:21

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 12:25:06

Re: Co da kopa?

Mnietek29 May 2014 - 12:35:51

Re: Co da kopa?

dr know29 May 2014 - 12:40:41

Re: Co da kopa?

Starosta29 May 2014 - 13:38:22

Re: Co da kopa?

Margerit30 May 2014 - 01:50:33

Re: Co da kopa?

astrodog29 May 2014 - 12:42:38

Re: Co da kopa?

Szalony29 May 2014 - 12:43:43

Re: Co da kopa?

mazeno29 May 2014 - 13:01:13

Re: Co da kopa?

natabe29 May 2014 - 13:14:36

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 13:25:43

Re: Co da kopa?

Jacek Kierzkowski29 May 2014 - 13:28:04

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 13:47:21

Re: Co da kopa?

jusza29 May 2014 - 13:50:52

Re: Co da kopa?

mazeno29 May 2014 - 14:05:42

Re: Co da kopa?

jusza29 May 2014 - 16:51:19

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 14:06:18

Re: Co da kopa?

Jacek Kierzkowski29 May 2014 - 16:43:54

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 17:37:42

Re: Co da kopa?

astrodog29 May 2014 - 14:10:12

Re: Co da kopa?

komar29 May 2014 - 13:31:22

Re: Co da kopa?

jusza29 May 2014 - 13:45:49

Re: Co da kopa?

xymox29 May 2014 - 14:15:56

Re: Co da kopa?

Grześ29 May 2014 - 15:03:33

Re: Co da kopa?

Starosta29 May 2014 - 15:42:05

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 16:04:12

Re: Co da kopa?

slawoj29 May 2014 - 16:30:24

Re: Co da kopa?

BETON29 May 2014 - 16:41:49

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 19:15:50

Re: Co da kopa?

BETON29 May 2014 - 19:25:26

Re: Co da kopa?

mazeno29 May 2014 - 20:02:15

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 22:19:47

Re: Co da kopa?

Starosta29 May 2014 - 23:25:12

Re: Co da kopa?

mazeno30 May 2014 - 00:07:05

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik30 May 2014 - 08:26:39

Re: Co da kopa?

dr know30 May 2014 - 09:35:31

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik30 May 2014 - 09:44:08

Re: Co da kopa?

dr know30 May 2014 - 09:52:37

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik30 May 2014 - 10:19:48

Re: Co da kopa?

mazeno30 May 2014 - 10:39:56

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik30 May 2014 - 11:15:20

Re: Co da kopa?

mazeno30 May 2014 - 11:20:19

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik30 May 2014 - 11:23:40

Re: Co da kopa?

mazeno30 May 2014 - 11:45:17

Re: Co da kopa?

Starosta30 May 2014 - 20:19:36

Re: Co da kopa?

RyBu29 May 2014 - 22:03:51

Re: Co da kopa?

dr know30 May 2014 - 08:18:54

Re: Co da kopa?

Kajman30 May 2014 - 10:07:25

Re: Co da kopa?

dr know30 May 2014 - 10:32:59

.

KLAUDIA SZLIFIER30 May 2014 - 16:57:42

Re: Co da kopa?

RyBu31 May 2014 - 08:27:53

Re: Co da kopa?

McAron30 May 2014 - 03:04:46

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik30 May 2014 - 08:27:50

Re: Co da kopa?

Rolnik30 May 2014 - 09:50:30

Re: Co da kopa?

Kajman30 May 2014 - 10:09:10

Re: Co da kopa?

makar30 May 2014 - 10:23:17

Re: Co da kopa?

jusza30 May 2014 - 14:37:57

Re: Co da kopa?

mp330 May 2014 - 16:24:20

Re: Co da kopa?

salvador30 May 2014 - 16:39:19

Re: Co da kopa?

jusza30 May 2014 - 17:03:46

.

KLAUDIA SZLIFIER30 May 2014 - 17:07:01

Re: Co da kopa?

salvador30 May 2014 - 20:12:29

Re: Co da kopa?

astrodog30 May 2014 - 11:30:53

Re: Co da kopa?

dr know30 May 2014 - 12:37:10

Re: Co da kopa?

winswand30 May 2014 - 13:03:56

Re: Co da kopa?

McAron30 May 2014 - 20:17:14

Re: Co da kopa?

Mnietek30 May 2014 - 20:39:28

Re: Co da kopa?

BETON30 May 2014 - 21:02:50

Re: Co da kopa?

McAron01 Jun 2014 - 22:00:33

Re: Co da kopa?

mp330 May 2014 - 16:10:38

Re: Co da kopa?

Mnietek30 May 2014 - 19:22:30

Re: Co da kopa?

Matwiej30 May 2014 - 15:21:36

Re: Co da kopa?

Mnietek30 May 2014 - 19:29:47

Re: Co da kopa?

Matwiej30 May 2014 - 19:48:33

Re: Co da kopa?

RoBeRtOO01 Jun 2014 - 12:29:44

Re: Co da kopa?

dr know02 Jun 2014 - 09:37:23

Re: Co da kopa?

gruby02 Jun 2014 - 16:06:07

Re: Co da kopa?

nasdak02 Jun 2014 - 19:28:16

Re: Co da kopa?

Rockdude03 Jun 2014 - 03:11:25



Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

Kliknij żeby zalogować