Witaj! Zaloguj Utwórz nowy profil

Zaawansowane

Re: Co da kopa?


30 May 2014 - 16:24:20
Co do supli ;) Guarana, yerba. Pseudoefedryna awaryjnie, bo rozwala śluzówkę i jest mocniejszy zjazd niż po kawie albo jakimś mózgotrzepie(tigerkach itp) . Na trening aminokwasy + glutamina, np suplement o nazwie 3R. Ewentualnie przed a w trakcie carbo. Chyba że chcesz coś naprawdę mocnego, to wtedy animal pak, ale nie bierz zbyt często bo będziesz świecić ;)

Do tego dobry cel wspinaczkowy, jakiś zaplanowany wyjazd pod który ładujesz, żeby motywacja była. Staraj się w miarę wcześniej wstawać i nie pij zbyt często browarów, nie mówiąc już o mocniejszych alkoholach.

Ja na przykład nie cierpię ćwiczyć rano, potem cały dzień jestem zmęczony, za to lubię trochę pobiegać przed snem. Nawet jak przez to później się położę, to wstaję dużo bardziej wypoczęty i z większą energią do życia. A jak zasypiam nad kompem/książkami, po czym rano mam znowu siadać przed monitorem, to też mi się nic nie chce. I mniej forum-1910 postów przez rok to pewnie 2 poziomy trudności w górę, jakbyś ten czas spędził aktywnie(no chyba że piszesz z pracy, wtedy luz).
TematAutorWysłane

Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 10:19:06

Re: Co da kopa?

dr know29 May 2014 - 10:24:33

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 10:29:22

Re: Co da kopa?

dr know29 May 2014 - 10:31:56

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 10:44:04

Re: Co da kopa?

dr know29 May 2014 - 10:47:14

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 10:50:07

Re: Co da kopa?

dr know29 May 2014 - 10:59:21

Re: Co da kopa?

trz29 May 2014 - 12:18:43

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 12:26:52

Re: Co da kopa?

dr know29 May 2014 - 12:29:45

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 12:41:50

Re: Co da kopa?

komar29 May 2014 - 10:35:11

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 10:43:09

Re: Co da kopa?

Starosta29 May 2014 - 10:47:31

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 10:50:49

Re: Co da kopa?

mazeno29 May 2014 - 10:59:23

Re: Co da kopa?

Starosta29 May 2014 - 13:35:49

Re: Co da kopa?

mazeno29 May 2014 - 23:33:05

Re: Co da kopa?

komar29 May 2014 - 11:13:22

Re: Co da kopa?

Starosta29 May 2014 - 13:36:21

Re: Co da kopa?

drybko29 May 2014 - 11:22:57

Re: Co da kopa?

Mnietek29 May 2014 - 12:33:37

Re: Co da kopa?

komar29 May 2014 - 13:08:24

Re: Co da kopa?

Mnietek29 May 2014 - 13:56:03

Re: Co da kopa?

komar29 May 2014 - 14:19:14

Re: Co da kopa?

Jacooś29 May 2014 - 18:47:23

Re: Co da kopa?

komar29 May 2014 - 21:50:39

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 21:55:52

Re: Co da kopa?

Jacooś30 May 2014 - 08:11:46

Re: Co da kopa?

płona30 May 2014 - 10:12:43

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik30 May 2014 - 20:45:28

Re: Co da kopa?

mazeno29 May 2014 - 10:48:43

Re: Co da kopa?

admin29 May 2014 - 11:04:47

Re: Co da kopa?

Passenger30 May 2014 - 10:12:49

.

KLAUDIA SZLIFIER30 May 2014 - 10:19:00

Re: Co da kopa?

dr know30 May 2014 - 10:30:21

.

KLAUDIA SZLIFIER30 May 2014 - 17:04:35

Re: Co da kopa?

klocek29 May 2014 - 12:13:21

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 12:25:06

Re: Co da kopa?

Mnietek29 May 2014 - 12:35:51

Re: Co da kopa?

dr know29 May 2014 - 12:40:41

Re: Co da kopa?

Starosta29 May 2014 - 13:38:22

Re: Co da kopa?

Margerit30 May 2014 - 01:50:33

Re: Co da kopa?

astrodog29 May 2014 - 12:42:38

Re: Co da kopa?

Szalony29 May 2014 - 12:43:43

Re: Co da kopa?

mazeno29 May 2014 - 13:01:13

Re: Co da kopa?

natabe29 May 2014 - 13:14:36

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 13:25:43

Re: Co da kopa?

Jacek Kierzkowski29 May 2014 - 13:28:04

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 13:47:21

Re: Co da kopa?

jusza29 May 2014 - 13:50:52

Re: Co da kopa?

mazeno29 May 2014 - 14:05:42

Re: Co da kopa?

jusza29 May 2014 - 16:51:19

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 14:06:18

Re: Co da kopa?

Jacek Kierzkowski29 May 2014 - 16:43:54

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 17:37:42

Re: Co da kopa?

astrodog29 May 2014 - 14:10:12

Re: Co da kopa?

komar29 May 2014 - 13:31:22

Re: Co da kopa?

jusza29 May 2014 - 13:45:49

Re: Co da kopa?

xymox29 May 2014 - 14:15:56

Re: Co da kopa?

Grześ29 May 2014 - 15:03:33

Re: Co da kopa?

Starosta29 May 2014 - 15:42:05

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 16:04:12

Re: Co da kopa?

slawoj29 May 2014 - 16:30:24

Re: Co da kopa?

BETON29 May 2014 - 16:41:49

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 19:15:50

Re: Co da kopa?

BETON29 May 2014 - 19:25:26

Re: Co da kopa?

mazeno29 May 2014 - 20:02:15

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik29 May 2014 - 22:19:47

Re: Co da kopa?

Starosta29 May 2014 - 23:25:12

Re: Co da kopa?

mazeno30 May 2014 - 00:07:05

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik30 May 2014 - 08:26:39

Re: Co da kopa?

dr know30 May 2014 - 09:35:31

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik30 May 2014 - 09:44:08

Re: Co da kopa?

dr know30 May 2014 - 09:52:37

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik30 May 2014 - 10:19:48

Re: Co da kopa?

mazeno30 May 2014 - 10:39:56

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik30 May 2014 - 11:15:20

Re: Co da kopa?

mazeno30 May 2014 - 11:20:19

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik30 May 2014 - 11:23:40

Re: Co da kopa?

mazeno30 May 2014 - 11:45:17

Re: Co da kopa?

Starosta30 May 2014 - 20:19:36

Re: Co da kopa?

RyBu29 May 2014 - 22:03:51

Re: Co da kopa?

dr know30 May 2014 - 08:18:54

Re: Co da kopa?

Kajman30 May 2014 - 10:07:25

Re: Co da kopa?

dr know30 May 2014 - 10:32:59

.

KLAUDIA SZLIFIER30 May 2014 - 16:57:42

Re: Co da kopa?

RyBu31 May 2014 - 08:27:53

Re: Co da kopa?

McAron30 May 2014 - 03:04:46

Re: Co da kopa?

Anonimowy użytkownik30 May 2014 - 08:27:50

Re: Co da kopa?

Rolnik30 May 2014 - 09:50:30

Re: Co da kopa?

Kajman30 May 2014 - 10:09:10

Re: Co da kopa?

makar30 May 2014 - 10:23:17

Re: Co da kopa?

jusza30 May 2014 - 14:37:57

Re: Co da kopa?

mp330 May 2014 - 16:24:20

Re: Co da kopa?

salvador30 May 2014 - 16:39:19

Re: Co da kopa?

jusza30 May 2014 - 17:03:46

.

KLAUDIA SZLIFIER30 May 2014 - 17:07:01

Re: Co da kopa?

salvador30 May 2014 - 20:12:29

Re: Co da kopa?

astrodog30 May 2014 - 11:30:53

Re: Co da kopa?

dr know30 May 2014 - 12:37:10

Re: Co da kopa?

winswand30 May 2014 - 13:03:56

Re: Co da kopa?

McAron30 May 2014 - 20:17:14

Re: Co da kopa?

Mnietek30 May 2014 - 20:39:28

Re: Co da kopa?

BETON30 May 2014 - 21:02:50

Re: Co da kopa?

McAron01 Jun 2014 - 22:00:33

Re: Co da kopa?

mp330 May 2014 - 16:10:38

Re: Co da kopa?

Mnietek30 May 2014 - 19:22:30

Re: Co da kopa?

Matwiej30 May 2014 - 15:21:36

Re: Co da kopa?

Mnietek30 May 2014 - 19:29:47

Re: Co da kopa?

Matwiej30 May 2014 - 19:48:33

Re: Co da kopa?

RoBeRtOO01 Jun 2014 - 12:29:44

Re: Co da kopa?

dr know02 Jun 2014 - 09:37:23

Re: Co da kopa?

gruby02 Jun 2014 - 16:06:07

Re: Co da kopa?

nasdak02 Jun 2014 - 19:28:16

Re: Co da kopa?

Rockdude03 Jun 2014 - 03:11:25



Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

Kliknij żeby zalogować